Category Archives: Min hverdag

Når sne og kulde er væk, skal jeg prøve…

by

Tchibo yoga

Reklame//

…mit løbetøj igen! Jeg savner faktisk at løbe en tur, få brugt min krop igen og føle kilometrene i benene. Jeg har ikke fundet min form igen efter Prinsessen blev født, selvom jeg gik lange ture med barnevognen. Nu cykler jeg hver dag, laver små-øvelser på gulvet mest for min ryg. Efter at jeg havde hold i ryggen i november, skal den trænes og bevæges hver dag. Mere motion i form af løb, ville kun gavne den, det kræver stærke muskler at holde kroppen stabil. Uhh mine gamle fys kollegaer ville klappe i deres små hænder.

Tilbage til en stærk krop

Min eneste bekymring er, om jeg kommer til at starte for hårdt ud. Så hårdt at jeg får skadet mig selv, og der skal ikke meget til, når man starter i bunden. Det er vigtigt at følge et løbeprogram for begyndere, og tage den tid det vil tage, at skabe en grund form. Hvis uheldet nu skulle være ude, og jeg fat i bare en lille skade, er det vigtigt at bruge de rigtige bandager. Bandager der kan stabilisere og hjælpe kroppen på rette køl igen. Det er vigtigt at tage skader alvorligt, derfor bør man altid konsultere sin læge eller fysioterapeut for at få den rette vejledning. Det var lige lidt mor-ord fra min side 😉

Udover løb håber jeg også, at jeg får tid til at dyrke noget mere yoga.

Hvad dyrker I af motion i hverdagen?

//Indlægget er skrevet i samarbejde med Fysio-shop.dk//

Tilbage på kontoret med enhjørning og god stemning

by

enhjørning

Efter nytår har jeg været ret underdrejet med masser af arbejde. På mit nye arbejde har vi regnskabsafslutning, og vi havde kun 9 arbejdsdage til at bogfører alt vedr. 2017. Det er meget kort tid kan jeg hilse at sige, så når jeg har været hjemme har jeg prøvet, at være sammen med min familie. Det er lykkes nogenlunde, for når klokken rundede 21.00, så sad jeg i sofaen og sov – snork!

Selvfølgelig har der været travlt, men jeg er stadig i en læringproces, så min energi løber hurtigere tør end tidligere. Heldigvis er jeg genopladelig, grin, smil Continue reading →

Jeg vil være mere kulturel i februar

by

Kulturel

Reklame//Jeg har et ønske om, at være mere kulturel i 2018. Det kan indeholde mange forskellige ting, men i bund og grund vil jeg bare gerne opleve noget mere. Udvide min horisont lidt også rent kulturelt. Igennem mit arbejde er jeg blevet inviteret til fanisering på Luis Paredes udstilling i Kulturhavn Gilleleje. Udstillingen har fået temaet “Den sidste skov”. Continue reading →

En status på en anderledes uge

by

Denne uge kan ikke sammenlignes med andre, for sidste fredag kom Prinsessen hjem fra dagpleje med skoldkopper. Nogle får kun 10 stykker andre får 800, børnene herhjemme får så 800!!

Jeg var hjemme med frk prik mandag og tirsdag, det var så også de dage hvor det toppede, og hun var mest ked. Onsdag var der vagtskifte, og skulle afsted på arbejde. Det er vildt så meget man kan glæde sig til at komme på arbejde, væk fra sygdom og pjevset baby. Normalt er jeg en der snakker Continue reading →

Velkommen 2018 – huskede I sikkerhedsbriller?

by

Sikkerhedsbriller

Godt nytår – jeg håber I fik en dejlig aften, og ikke kom til skade. Hvad sker der for, at så mange mennesker bevæger sig udenfor uden sikkerhedsbriller? Det er bare at tage dem på, og så ud i dejlige Danmark.

Jeg havde faktisk købt en ny nederdel til årets sidste dag, men på grund det grå og kedelige vejr, blev der ikke mulighed for at forevige det look. Måske jeg skulle tage det på en anden dag, mest for billedet skyld, for jeg syntes virkelig at jeg var smart. Continue reading →

Så gik julen 2017

by

Julen 2017

Glædelig bag jul alle sammen, jeg håber I havde nogle gode juledage og I fik lige det i ønskede jer. Jeg fik selv en masse gode gaver, som jeg glæder mig meget til at vise jer. Det her indlæg skal mest være en lille samling af hvad jeg har lavet de sidste par dage.
Vi holde julen 2017 hjemme, og vores mål i år var at være så godt med, at vi kunne slappe af hele dagen og bare hygge os sammen. Det syntes jeg faktisk at vi opnåede. Allerede d. 22/12 havde jeg bagt stenalderbrød – den opskrift kan I finde lige her. Jeg har forsøgt mig lidt frem, og det kan sagtens fryses. Jeg bager et helt brød og deler det i 3, så har jeg brød til flere uger. Jeg fik stegt også frikadeller til julefrokosten 1. juledag, så var det også klaret. Continue reading →

Julekaffe og kun 7 dage til juleaften

by

Julekaffe

Der er nu kun 7 dage til juleaften, vi er slet ikke i mål endnu. Det skyldes mest at vi igen har været syge hele banden, det startede med Prinsessen i søndags. Så fulgte Guldklumpen og jeg med tirsdag, i dag er vi næsten oppe på fuld blus igen. Men nu ligger min mand der, heldigvis ved vi at han vender tilbage til os mandag eller tirsdag. Selvom det er hårdt at være alene med det hele, er jeg bare taknemlig for at vi er 2 normalt.  Continue reading →

1. december – En ny begyndelse

by

en ny begyndelse

Der skete noget ret vildt torsdag – jeg havde nemlig sidste arbejdsdag på min arbejdsplads igennem 3,5 år. Jeg har siden juni 2014 rejst med toget til Østerbro, men fredag skulle jeg tage en ny vej. Jeg har i dag – d. 1. december taget toget til Gilleleje. For nu arbejder jeg i Gilleleje, nu forbliver jeg i Nordsjælland – et sted jeg jo virkelig kender godt.
Det er ret vildt, jeg har længe ønsket mig et nyt job tættere på mine skønne børn. Og gerne et job hvor jeg kunne være fri for offentlig transport, nu har jeg kørt med Kystbanen i næsten 5 år. Continue reading →

Så skal der bages med Tchibo

by

bage

Reklame – produkterne er modtaget som gave/Med kun en uge til 1. advent, har vi fundet alt julepynten frem fra kælderen. Men julebagningen er ikke kommet rigtig igang endnu, det kommer den helt sikkert med de her fine ting fra Tchibo. Lige præcis de her bagesager skrev jeg om lige her, så føler mig virkelig heldig over, at de nu er faldet ned i min turban. Jeg ser specielt frem til at bage småkager med udstikker formene. De kan så gives som små gaver i de fine poser der medfølger, men også de andre poser som kan indeholde noget mere. Der er også 6 forme til nogle anderledes kage i rør. Continue reading →

Mig og min cykel

by

Cykel

Jeg bor som sagt i en lille by i Nordsjælland, en rigtig cykelby. Her er der cykelstier på de fleste veje. Vi kan endda cykle til stranden i Humlebæk via cykelsti, men der er bare lidt langt med børn, men det kunne lade sig gøre. Hver dag cykler jeg og børnene til dagpleje og skole eller hjem igen. Vi er hurtige – for vi er nogle rigtige racermus på vores cykeler.

Continue reading →

Follow

Get every new post delivered to your Inbox

Join other followers:

%d bloggers like this: